GENEVIEVE LAURI
Validité : 30 mars 2025
Référence : BE66
Référence : BE66
Le coffret qui contient cette activité :
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DÉTENTE & BEAUTÉ
59,00€
Geneviève Lauri vous propose de vous initier à la sophrologie, une méthode dÃâentraînement psycho corporelle reconnue pour ses multiples bienfaits.
Au croisement de la relaxation, de l'hypnose, du yoga et de la méditation, la sophrologie recouvre une multitude dÃâindications : elle permet notamment de travailler sur la gestion du stress et des émotions, ou encore de faciliter la préparation mentale en vue d'un objectif précis (compétition sportive, examens et concours, entretien professionnel,
arrêt du tabac ...).
Au croisement de la relaxation, de l'hypnose, du yoga et de la méditation, la sophrologie recouvre une multitude dÃâindications : elle permet notamment de travailler sur la gestion du stress et des émotions, ou encore de faciliter la préparation mentale en vue d'un objectif précis (compétition sportive, examens et concours, entretien professionnel,
arrêt du tabac ...).
Votre programme
Au choix, séance de 2h : Initiation aux différents outils de la sophrologie : découverte de technique dÂ’ancrage, de mouvements de bioénergie, de respiration, de relaxation et de visualisation. OU Initiation à lÂ’approche sophrologique ciblée sur un objectif ou une problématique qui vous sont propres actuellement.
Informations pratiques
Sur rendez-vous Geneviève LAURI est sophrologue diplômée de lÂ’EDHES (Ecole Des Hautes Etudes de Sophrologie)
GENEVIEVE LAURI
226, chemin Diale | 97436 SAINT-LEU
Réservation
Contactez-nous au
0262 292 000
(appel non surtaxé)